kurs na instruktora £Y¯WIARSTWA
w Miñsku Mazowieckim
(jest to kurs instruktora rekreacji
ruchowej, specjalno¶æ:
³y¿wiarstwo)
zajêcia w soboty i niedziele po ok 5-6 h
zegarowych
przez ok. 5 weekendów
kolejny termin nie zosta³ jeszcze ustalony
osoby zainteresowane prosimy o
BEZP£ATN¡ REZERWACJÊ MIEJSCA
Zajêcia odbywaj± siê w sali konferencyjnej i na lodowisku Miejskiego O¶rodka Sportu i Rekreacji w
Miñsku Mazowieckim ul. Wyszyñskiego 56 - www.mosir.org.pl
ORGANIZATORZY:
-
Polska Akademia
Sportu
www.kursyinstruktorskie.edu.pl - prowadzi kursy dla doros³ych w
zakresie uprawnieñ instruktora rekreacji ruchowej, trenera osobistego
(personalnego), mened¿era sportu oraz instruktora odnowy biologicznej.
Podstawa prawna: Rozporz±dzenie Ministra Pracy i Polityki Spo³ecznej z
dnia 27 kwietnia 2010 r. w sprawie klasyfikacji zawodów i specjalno¶ci
na potrzeby rynku pracy oraz zakresu jej stosowania (Dziennik Ustaw 2010
nr 82 poz. 537)
1. Uprawnienia
kursu instruktora
³y¿wiarstwa
Po zaliczonym kursie i zdanym egzaminie instruktorskim
kursant otrzymuje legitymacjê instruktora
rekreacji ruchowej w danej specjalno¶ci wg wzoru. Absolwent kursu uzyskuje
uprawnienia zawodowe zgodne z rozporz±dzeniem Ministra
Pracy i Polityki Spo³ecznej.
Legitymacja wystawiana jest max. w ci±gu 2-3 TYGODNI od zdania egzaminu!
Dodatkowo absolwent otrzymuje CERTYFIKAT INSTRUKTORSKI w jêzyku
angielskim ze szczegó³owym programem kursu, numerem, podpisem i piecz±tk± wg
standardów, pozwalaj±cym na
podjêcie legalnej pracy w krajach UE.
Kurs instruktora ³y¿wiarstwa przygotowuje i uprawnia absolwentów do
pracy w klubach rekreacyjnych i komercyjnych, o¶rodkach sportu, rekreacji i
kultury, placówkach wypoczynku, na obozach i koloniach, prowadzenia zajêæ w
ramach lekcji wychowania fizycznego (podniesienie kwalifikacji zawodowych
nauczycieli). Absolwent mo¿e tak¿e za³o¿yæ w³asn± szkó³kê lub klub
rekreacyjny w formie dzia³alno¶ci gospodarczej i prowadziæ komercyjne
zajêcia z dzieæmi, m³odzie¿± i doros³ymi. Kurs mo¿e byæ te¿ doskona³ym
od¶wie¿eniem i usystematyzowaniem wiadomo¶ci dla osób ju¿ prowadz±cych
zajêcia.
Wszystkie legitymacje wydaje Rektor Polskiej Akademii
Sportu, nastêpnie s± one rejestrowane w bazie absolwentów i mog± byæ
honorowane we wszystkich krajach Unii Europejskiej.
Legitymacja instruktorska jest dokumentem uprawniaj±cym do
pracy w charakterze instruktora!
Format 147 x 99 mm, wykonanie na papierze bia³ym,
oprawa twarda, imitacja skóry w kolorze czerwonym.
rozmiar i wygl±d legitymacji
2. Struktura kursu instruktora
³y¿wiarstwa w Miñsku Mazowieckim
• Æwiczenia, wyk³ady, warsztaty – 72
godziny lekcyjne (54 h zegarowych). Ta czê¶æ koñczy siê egzaminem
specjalistycznym. Przys³uguje 1 bezp³atna poprawka w wyznaczonym terminie.
Szczegó³owe wymagania egzaminacyjne, zasady uczestnictwa w zajêciach i
odrabiania nieobecno¶ci podane bêd± na pierwszych zajêciach.
• Samokszta³cenie - 16 h lekcyjnych (12 h
zegarowych) - praca w³asna kursanta nad wyznaczonymi zadaniami: np.
opracowanie regulaminów zawodów, przygotowanie konspektów na podane tematy,
opracowanie programu obozu sportowego. Prace w formie pisemnej kursanci
przekazuj± kierownikowi kursu w wyznaczonym terminie.
• Praktyki instruktorskie - w liczbie 30 h
lekcyjnych (22,5 zegarowych) odbywane s± w trakcie kursu w dowolnie wybranym
przez siebie klubie sportowym lub rekreacyjnym. Zakres praktyk: hospitowanie
zajêæ prowadzonych przez instruktorów klubu, demonstrowanie æwiczeñ,
asystowanie instruktorom, prowadzenie rozgrzewki oraz fragmentów zajêæ.
Zaliczeniem praktyk i warunkiem wydania legitymacji instruktorskiej jest
z³o¿enie wype³nionego dziennika z wymaganymi pieczêciami i podpisami.
Dziennik praktyk instruktorskich i skierowanie na praktykê mo¿na pobraæ ze
strony internetowej www.kursyinstruktorskie.edu.pl, zak³adka strefa dla
kursantów. Login i has³o podane bêdzie na pierwszych zajêciach.
3. Terminy i miejsce zajêæ kursu
instruktora ³y¿wiarstwa w Miñsku Mazowieckim
Zajêcia z czê¶ci ogólnej
bêd± siê odbywa³y w formie e-learningowej (materia³y na
stronie internetowej). Polska Akademia Sportu uzyska³a oficjaln±
zgodê na prowadzenie czê¶ci ogólnej w tej formie. Egzamin pisemny z czê¶ci
ogólnej zaplanowany jest na koniec kursu.
Zajêcia z czê¶ci specjalistycznej
bêd± siê odbywa³y na obiektach
Miejskiego
O¶rodka Sportu i Rekreacji w Miñsku Mazowieckim ul. Wyszyñskiego 56 -
www.mosir.org.pl w soboty i niedziele
po ok 5-6h dziennie.
Dok³adne godziny zajêæ zostan± podane przed
rozpoczêciem kursu.
4. Uczestnicy kursu instruktora
³y¿wiarstwa w Miñsku Mazowieckim
Uczestnikami kursu mog± byæ osoby posiadaj±ce:
1. co najmniej ¶rednie wykszta³cenie (wymagane
jest dostarczenie do rozpoczêcia kursu dokumentu potwierdzaj±cego uzyskane
wykszta³cenie: ¶rednie lub wy¿sze)
2. ubezpieczenie od
nastêpstw nieszczê¶liwych wypadków
3. brak przeciwwskazañ lekarskich do
udzia³u w kursie instruktorskim
4. wysok± sprawno¶æ fizyczn±
5. dobr± umiejêtno¶æ jazdy na ³y¿wach,
panowania nad nimi w ka¿dym momencie
5. Planowana kadra kursu instruktora
³y¿wiarstwa w
Miñsku Mazowieckim
Kierownik Kursu:
mgr Agnieszka D±browska - Perzyna.
Trener
I klasy w ³y¿wiarstwie figurowym. Jest absolwentk±
Akademii Wychowania
Fizycznego Józefa Pi³sudskiego w Warszawie
gdzie ukoñczy³a równie¿ studia doktoranckie a tak¿e od 2006 roku pracuje na
stanowisku asystenta. Tytu³ trenera I klasy uzyska³a w 2010 roku. Jest by³±
cz³onkini± kadry narodowej oraz wielokrotn± reprezentantk± Polski w
imprezach miêdzynarodowych. Prowadzi zajêcia ze wszystkimi grupami
wiekowymi.
Wspó³uczestniczy³a w szkoleniu oraz
przygotowaniu cz³onków kadry wojewódzkiej, m³odzików, juniorów oraz cz³onków
kadry preselekcji oraz kadry narodowej. Przy jej wspó³udziale zawodnicy
zdobywali medalowe pozycje w zawodach Warszawskiej Olimpiady M³odzie¿y,
Ogólnopolskiej Olimpiady M³odzie¿y oraz Mistrzostwach Polski. Uczestniczy w
kursokonferencjach, seminariach oraz warsztatach szkoleniowych
organizowanych przez Polski Zwi±zek £y¿wiarstwa Figurowego. W swoim dorobku
naukowym posiada 15 publikacji w ró¿nego rodzaju czasopismach naukowych oraz
wydaniach po konferencyjnych w Polsce i za granic±. Ponadto otrzyma³a wiele
nagród na miêdzynarodowych konferencjach naukowych dotycz±cych sportu i
rekreacji.
6. Cena kursu instruktora ³y¿wiarstwa w
Miñsku Mazowieckim
· Czê¶æ specjalistyczna z ³y¿wiarstwa
990
z³ brutto
· Czê¶æ ogólna
350 z³ brutto
RAZEM obie czê¶ci:
1.340 z³ brutto
v Z czê¶ci ogólnej zwolnieni s± absolwenci
studiów wy¿szych (licencjackich, magisterskich i podyplomowych) kierunku
wychowanie fizyczne lub turystyka i rekreacja, absolwenci czê¶ci ogólnej
kursu instruktora rekreacji ruchowej lub sportu jak równie¿ instruktorzy
sportu i rekreacji ruchowej innych dyscyplin i specjalno¶ci z pañstwow±
legitymacj± instruktorsk±
v P³atno¶æ ratalna
jest mo¿liwa: 400 z³ przy zapisie, reszta kwoty do 7 stycznia 2012
v Dla chêtnych wystawiamy rachunki za udzia³ w
kursie.
v Istnieje mo¿liwo¶æ sfinansowania kursu przez
zak³ad pracy kursanta lub inne podmioty.
v W cenê kursu wliczone s±: zajêcia
teoretyczne, zajêcia praktyczne, wynajem obiektów, skierowanie na praktyki
instruktorskie, materia³y do zajêæ.
Po zakoñczeniu kursu nastêpuje Egzamin
Instruktorski zdawany przed komisj±. Osoby, które zalicz± egzamin wp³acaj±
dodatkowo kwotê 100 z³ brutto, która obejmuje
m.in.: przygotowanie dokumentacji i za¶wiadczenia, wydanie legitymacji
instruktorskiej, certyfikatu w jêzyku angielskim, zg³oszenie do bazy
absolwentów).
7. Planowany ogólny program kursu instruktora
³y¿wiarstwa w Miñsku Mazowieckim
-
Zasady bezpieczeñstwa na lodzie
-
Pedagogiczne, psychologiczne i
socjologiczne aspekty pracy instruktora ³y¿wiarstwa.
-
Gry i zabawy na lodzie
-
Podstawowe elementy techniczne pozwalaj±ce
prowadziæ w zakresie elementarnym zajêcia z ³y¿wiarstwa w szko³ach i
klubach rekreacyjnych
-
Postawa ³y¿wiarska, jazda przodem i
ty³em (odbicie), jazda na krawêdziach przodem i ty³em (beczki,
pó³beczki, wê¿yki)
-
Hamowanie p³ugiem i pó³p³ugiem w
je¼dzie w przód i w ty³, hamowanie sposobem T - zwyk³ym i
odwróconym, hamowanie zwrotem obunó¿
-
Przek³adanka w przód i w ty³ (³uki
wewn±trz, zewn±trz i po kole)
-
Jazda w pozycji wagi po prostej i po
kole
-
Spirala wêgierska
-
Jazda parami (chwyty, przeci±ganie pod
nogami, waga w dwójkach)
-
Przej¶cie i odbicie z jazdy przodem do
jazdy ty³em i do jazdy przodem indywidualnie i w parach
-
Przej¶cie trójkowe po kole i po ósemce
-
Piruet obunó¿ ze stania w miejscu
-
Piruet stany z cyrkla przodem
-
Trójka skakana (z najazdu przodem i
przek³adanki ty³em)
-
Krok "slip" i "chasse" i "marynarski"
-
Elementy ³y¿wiarstwa szybkiego
-
Elementy hokeja na lodzie
-
Wybrane przepisy ³y¿wiarstwa do
sêdziowania zawodów szkolnych
-
Odpowiedzialno¶æ cywilna i karna
instruktora ³y¿wiarstwa.
-
Przygotowanie ogólnorozwojowe w
³y¿wiarstwie
-
Fizjologiczne i biomechaniczne podstawy
³y¿wiarstwa.
-
Rola rozgrzewki w treningu ³y¿wiarskim.
-
Selekcja i nabór do sportu ³y¿wiarskiego.
-
Testy umiejêtno¶ci ³y¿wiarskich
Szczegó³owy program i tre¶ci zostan±
dostosowane do poziomu umiejêtno¶ci grupy i mog± ró¿niæ siê od wy¿ej
wymienionych.
8. Procedura zg³oszenia kursu
instruktora ³y¿wiarstwa w Miñsku Mazowieckim
ZAPISY DO 3 stycznia 2012
1. Wp³aciæ pierwsz± ratê 400 z³ (lub pe³na
kwotê) na konto bankowe:
POLSKA AKADEMIA SPORTU
01-461 Warszawa
mBank (BRE BANK WBE/£ód¼)
72 1140 2004 0000 3602 7746 3005
tytu³em: £Y¯WIARSTWO Miñsk, imiê i nazwisko
kursanta
2. Zapisaæ siê na kurs - wype³niæ
elektroniczny formularz zg³oszenia
- spe³nienie 1 i 2 pkt. gwarantuje miejsce na kursie
- konsument wype³niaj±c elektroniczny formularz zg³oszeniowy wyra¿a zgodê na przesy³anie danych dotycz±cych umowy zawartej na odleg³o¶æ za po¶rednictwem adresu email podanego w tym formularzu
3. Zebraæ wymagane dokumenty:
1. Kserokopiê ukoñczenia szko³y ¶redniej lub
¶wiadectwa dojrza³o¶ci lub dyplomu ukoñczenia studiów
2. Kserokopiê potwierdzenia wp³aty lub
przelewu (ca³ej kwoty)
3. 2 zdjêcia legitymacyjne (format 3,5 cm x
4,5 cm) podpisane na odwrocie
4. Wype³nion± i podpisan± w³asnorêcznie kartê kursanta (do pobrania w dziale dokumenty)
5. Kserokopiê dokumentu zwalniaj±cego z czê¶ci
ogólnej (tylko dla zwolnionych) - np. dyplomu ukoñczenia studiów wychowania
fizycznego, legitymacji instruktora sportu lub instruktora rekreacji
ruchowej, za¶wiadczenia o ukoñczeniu czê¶ci
ogólnej
6. Kserokopiê dokumentu uprawniaj±cego do
zni¿ki (promocje na stronie g³ównej), je¿eli z tej zni¿ki korzystasz
4. Powy¿szy KOMPLET dokumentów dostarczyæ na
pierwsze zajêcia w przezroczystej "koszulce" A4
9. Dodatkowe informacje i uwagi
organizacyjne kursu instruktora ³y¿wiarstwa w Miñsku Mazowieckim
- liczba miejsc jest ograniczona.
- o przyjêciu na kurs decyduje kolejno¶æ
nades³anych zg³oszeñ i wp³at.
- z uwagi na ewentualne zmiany (miejsce,
godziny itp.) prosimy sprawdziæ ten dokument na 3 dni przed rozpoczêciem
zajêæ!
- uczestnicy zg³aszaj± siê do szatni 15 minut
przed rozpoczêciem zajêæ.
- na wszystkie zajêcia obowi±zuje strój
sportowy.
- zgodnie z art. 27 ustawy o prawach konsumentów z dnia 30 maja 2014r. konsument ma 14 dni na odst±pienie od umowy zawartej na odleg³o¶æ z zastrze¿eniem art. 35 oraz art. 38 ust.1 i art. 38 ust.13
- pro¶ba o udostêpnienie loginu i has³a przys³ana emailowo skutkuje rozpoczêciem wykonywania us³ugi przed up³ywem terminu do odst±pienia od umowy zawartej poza lokalem przedsiêbiorstwa i jest zwi±zana z art. 35 ustawy o prawach konsumenta z 30 maja 2014r. Dz.U. poz.827 ze zm.
- Zgodnie z ustaw± o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 roku (Dz. U. Nr 127, poz. 857, z pó¼n. zm.) "zorganizowane zajêcia w zakresie sportu w zwi±zku sportowym oraz w klubie sportowym uczestnicz±cym we wspó³zawodnictwie organizowanym przez polski zwi±zek sportowy mo¿e prowadziæ wy³±cznie trener lub instruktor sportu w rozumieniu ustawy". Polska Akademia Sportu nie ponosi odpowiedzialno¶ci za przyznawanie oraz przed³u¿anie licencji instruktorskich i trenerskich przez okrêgowe lub ogólnopolskie zwi±zki sportowe.